伊兰特发动机烧机油是什么原因

专家你好05款伊兰特跑了近16万公里，换了灰壳5W-40后，跑高速跑了近2000公里检查油尺发现已经到了下线了，又填加机油至油尺上线，又跑了2000公里左右发现机油尺又快到下线了，之前换的机油是5W-30别克专用机油没有出现这种情况。听说发动机烧机油早上起来凉车发动可以看到有青烟，我特意早上凉车发动也没有发现青烟，这是什么原因？如果再换回5W-30是否可以，对发动机有无影响。