长期市内开车对车的伤害有多大？

我的车是2012款的八代雅阁2.0自动挡，因为住在市中心，长期在市内40码一下速度行驶，很少出去开，有人说这样时间长了很伤车，不知道有没有好的对策，请专家给支个招。