请问专家大众车选机油问题续

专家您好，我前面咨发机油区别时，回复是0W40的机油粘度大，新车新发动机使用0W40达不到最好的润滑效果，新车和刚过磨合期的车，建议使用低黏度的油品。新发动机长久使用高粘度机油是会对发动机产生一些不好的影响，例如额外磨损，但影响程度无法判断。您的车使用5W30的机油就可以了，以上建议仅供您参考。在保养前我也在网站上咨询过机油选择上的问题;得到回复先是0W40对我的高尔夫蓝驱车发动机保护的更好，后来因为车子有点问题就咨询下机油，回复就是上面的说法了，我现保养回来加的就是0W40的机油，也是考虑到你回复的一样大众要求，大众车应选择100℃动态粘度大于12，150℃高温高剪切粘度大于3.5的机油，所以综合起来选择了0W40全合成油，但看有专家说0W40的油对发动机有影响，我最近还想去把油放掉呢，而5W30这个标号的机油要满足100℃动态粘度大于12，150℃高温高剪切粘度大于3.5的机油产品不多很难找，所以一在问询最合理的答案。我的心中就没底不知道怎么选择了。